Trabajo y escuela

Sus derechos y opciones para seguir con el trabajo o la escuela durante y después del tratamiento contra el cáncer.

Rosa: Hola, soy Rosa. Muchas personas siguen trabajando o estudiando durante el tratamiento, y otras necesitan un descanso. Veamos sus derechos y opciones para que elija lo que mejor le funcione.

Muchas personas siguen trabajando o yendo a la escuela durante el tratamiento, y muchas se toman un tiempo libre. Las dos opciones están bien. Hable con su equipo de atención sobre cómo podría sentirse con el tratamiento, para que pueda planear.

Usted decide si le cuenta a su empleador o a su escuela sobre su cáncer, y cuánto quiere compartir. Es posible que tenga que compartir algo de información para obtener tiempo libre o cambios en su trabajo.

Antes de decidir, piense en cómo podrían ser sus días. Algunos tratamientos causan cansancio, náuseas o dificultad para concentrarse. Estos efectos pueden cambiar de una semana a otra. Su equipo de atención puede decirle qué días podrían ser más difíciles, para que usted se organice.

Si trabaja, averigüe qué ofrece su lugar de trabajo. Lea el manual del empleado o pregunte en recursos humanos. Pregunte qué beneficios tiene, cómo pedir tiempo libre y quién mantendrá privada su información de salud. No todos los trabajadores califican para todos los tipos de permiso, así que es útil preguntar temprano.

Si va a la escuela, hable con una persona de confianza, como un consejero, una enfermera o un maestro. Ellos pueden ayudarle a recibir apoyo y a seguir con las lecciones. Los padres pueden pedir una reunión con el equipo de la escuela antes de que un niño regrese.

Es normal tener sentimientos encontrados sobre el trabajo o la escuela. Algunas personas sienten que tener una rutina les ayuda a sentirse como ellas mismas. Otras necesitan más descanso. Usted puede cambiar su plan en cualquier momento. Pedir ayuda es una muestra de fortaleza.

Adaptaciones razonables

La Ley de Estadounidenses con Discapacidades (ADA, por sus siglas en inglés) protege a muchos trabajadores con cáncer. Es posible que usted pueda pedir cambios. Algunos ejemplos son un horario flexible, trabajo desde casa o descansos adicionales. Pídalos por escrito y guarde copias.

Tiempo libre

La Ley de Ausencia Familiar y Médica (FMLA, por sus siglas en inglés) puede darle un permiso sin sueldo, con protección de su empleo, para su propio tratamiento. Puede usarlo todo de una vez o unas pocas horas a la vez para sus citas. Algunos estados agregan permiso con sueldo.

Ingresos mientras no trabaja

Pregunte en recursos humanos sobre días por enfermedad, discapacidad a corto plazo y discapacidad a largo plazo. Presente la solicitud pronto, porque los trámites pueden tardar semanas.

Estudiantes

Los niños y los adolescentes pueden calificar para un plan de la Sección 504 o un IEP (Programa de Educación Individualizada) en la escuela. Estos pueden permitir menos carga de trabajo, tiempo adicional o clases en casa con un tutor. Los estudiantes universitarios pueden comunicarse con la oficina de servicios para estudiantes con discapacidades.

Volver al trabajo o a la escuela

Volver poco a poco, por ejemplo medio tiempo al principio, suele funcionar mejor. El cansancio y la dificultad para concentrarse pueden durar un tiempo. Pregunte por un plan de regreso por escrito. Los grupos que ayudan con los derechos laborales aparecen en Encontrar ayuda.

Quién puede ayudar

Un trabajador social o un navegador financiero de su centro de cáncer puede ayudarle a entender los permisos, los beneficios y los planes escolares. También puede ayudarle a llenar formularios. Pida una referencia a su equipo de atención.

Cartas del médico

Su empleador o su escuela pueden pedirle una nota de su médico. Pida a su equipo de atención que la escriba. Dígales qué necesita que diga, como las fechas del tratamiento o los cambios que le ayudarían.

Guarde sus documentos

Tenga una carpeta con copias de cartas, formularios y correos electrónicos. Anote los nombres de las personas con quienes habla y las fechas. Esto puede ayudarle si surgen preguntas más adelante.

Vaya a su propio ritmo

Planee las tareas más difíciles para los momentos en que se sienta mejor. Descanse antes de sentirse agotado. Está bien decir que no a tareas adicionales. Los descansos cortos pueden ayudarle a pasar el día.

Cuándo llamar a su equipo de atención

Llame si los efectos secundarios le dificultan trabajar o estudiar. Llame si no se siente seguro al hacer su trabajo. También llame si se siente muy triste, preocupado o abrumado. Su equipo puede ajustar su atención y conectarle con apoyo.

Actualizado: 2026-10-27. Revisado por Veli Bakalov, MD, oncólogo médico (octubre de 2026). Educación general de Paso a Paso, el portal para pacientes de HemeOncBuddy.